Wie wählt man einen Still-BH?

Still-BHs sind essenziell für stillende Mütter. Sie helfen das Stillen komfortabler zu gestalten und bieten den Brüsten mehr Halt. Den Richtigen BH auszuwählen ist eine wirklich wichtige Entscheidung.

Wählen Sie einen, der guten Halt bietet, aber auch komfortabel sitzt. Ein unterstützender BH reduziert die Wahrscheinlichkeit von Nacken- und Rückenschmerzen, die häufig auftreten, wenn die Brüste wachsen.  Er sollte aber nicht zu eng sitzen, denn dies kann zu Schäden am Brustgewebe und Infektionen führen. Wenn Sie erwarten, dass Sie Ausfluss haben werden, denken Sie daran, dass genügend Platz für Einlagen vorhanden sein sollte.

Meiden Sie drahtige Still-BHs, besonders unmittelbar nach der Geburt Ihres Kindes. Wie ein zu enger BH kann das die Milchproduktion hemmen. Wenn sie einen Still-BH mit Draht wählen müssen, stellen Sie sicher, dass er nicht in Ihre Rippen drückt.

Achten Sie darauf, dass das Stillen mit dem BH einfach vonstattengeht und sich die Mechanismen mit einer Hand bedienen lassen, weil Sie Ihr Kind wahrscheinlich im anderen Arm halten werden. Wenn Sie in der Öffentlichkeit Stillen möchten, wäre es ratsam einen BH zu wählen, der dabei Ihre Brust bedeckt.

Stellen Sie sicher, dass die Öffnung Ihre Brust unterstützt. Nach dem Stillen erleichtert es das Schließen des BHs.

Still-BHs sollten aus einem atmungsaktiven Material, wie Baumwolle, hergestellt sein. Viele synthetische Materialien tendieren dazu, Feuchtigkeit zu speichern. Eingefangene Feuchtigkeit kann zu Komplikationen mit den Brustwarzen und Bakterienwachstum führen.

Wann immer möglich, sollten Sie sich mindesten drei Still-BHs zulegen. Das erlaubt Ihnen, Ihre BHs häufig zu waschen und zu wechseln. Weil die meisten Läden nur eine kleine Auswahl bieten, werden Sie bei der Suche eventuell im Internet erfolgreicher sein. Wenn Sie im Internet einkaufen, beachten Sie die Passtabellen, die auf der Website gefunden werden können. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man bei verschiedenen Herstellern verschiedene Größen benötigt.

Wenn Sie den perfekten Still-BH gefunden haben, kann das einen sehr positiven Einfluss auf Ihr Stillerlebnis haben.

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